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Rainer Lindner
Pöllandtstr. 9
86956 Schongau

 

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Tel: 0152 57 00 51 43

Email: rainer.lindner@personaltrainer-schongau.de

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Montag, 25 Oktober 2021

Personal Trainer Schongau - Training "50 +"

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Training "50 +"

Sport mit 50 erhöht die Chancen auf längeres Leben mit hoher Lebensqualität und Leistungsfähigkeit...

Grundsätzlich sollten Sie Ausdauer- und Kraftsport kombinieren, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Gerade ab 50 ist das Krafttraining bedeutsam, da leider in diesem Alter bei Inaktivität die Kraft schneller abnimmt als früher. 

Bereits ab 30 Jahren schwindet die Muskulatur!

Rufen Sie mich doch einfach an oder fragen per Mail über mein Kontaktformular unverbindlich an, damit wir für Sie eine Lösung finden, der Sie aus Ihrem Form-Tief herausbringt.
Ich denke Sie werden es nicht bereuen!

Personaltrainer Rainer (Chef)

Personaltrainer

Rainer

Personaltrainer und Leiter von "Personaltrainer-Schongau"

... anderen Menschen bei Erreichung ihrer Ziele helfen! Mehr zu meiner Person hier...

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Erreichbarkeit

Erreichbar für SieRainer Lindner

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Trainingseinrichtung

alternative Sporteinrichtung:
... wird bedarfsorientiert 
ausgewählt. Möglich sind Einrichtungen
die bereits vom Kunden in Nutzung
sind oder wir schlagen eine
Einrichtung vor oder mieten bedarfsgerecht an.

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